重庆激光祛痘要多少钱

　　下面给女性介绍5个控油小技巧助你阔别油光满面。

　　1、夏季防晒工作要做好

　　油性皮肤最怕做防晒工作了，要涂上油油的一层防晒霜，岂不会堵塞毛孔、阻碍呼吸？其实不会的，防晒霜或防晒隔离霜的份子都很大，尤其是物理防晒，完全不会渗入肌肤，只是在皮肤表面形成一层隔离彩妆、脏空气和紫外线的保护膜。所以油性肌肤的美眉要注意做好防晒。

　　2、不要频繁洗脸

　　为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意清洗面部，及时的去除脸部油脂。但是要谨记抗干控油妙招告诉我们不要过度洗脸。洗脸早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洗面奶。不要选用碱性太强的洁面产品，也没必要过于控油，那会加重&ldq西区医院双眼皮uo;油干皮肤”的缺水状态。如果不再油光满面，就没必要抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。

　　3、用保湿爽肤水

　　含酒精成份的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对油性皮肤的人群，比较好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

　　4、睡眠要充足

　　人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不但使您获得健康的体魄和充分的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。睡眠对女性来说真的很重要，所以一定要保证充足的睡眠，如果能保证每天7-8小时的睡眠时间，那末一段时间后，你会发现自己的肌肤状态有了明显的改善，再昂贵的化妆品也比不上每天充足的睡眠。从现在开始，做个睡美人吧。

　　5、饮食调理

　　油性、痘痘肌肤多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。不过倡议蔬菜比较好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。