张家口祛除痤疮医院

　　从22岁起，我们就应当有意识地做抗老保养。抗老可不仅仅是涂抹昂贵的精华，从根源开始解决问题，我们才能让苟延残喘的都市肌肤满血复活。

　　内在因素：胶原蛋白流失

　　过了25岁，肌肤内的胶原蛋白就会以每一年5%的速度流失，其实有些人不到25岁就感到肌肤明显老化了，日渐粗大的毛孔，松弛，细纹都是衰老的征象。胶原蛋白减少，支撑皮肤的弹力网断裂、失去弹性、下垂，皮肤就会萎缩塌陷，出现老态。

　　对策：抗老面霜补充正能量

　　一款靠谱的抗老面霜不但能改善松弛老化的肌肤，更能预防肌肤老化。抗老保养不嫌早，选择一款滋润柔滑的面霜，无需过量保养功效，只要能帮助肌肤补水锁水，同时减少蛋白质流失，刺激胶原蛋白新生就足够了。

　　外界因素：光老化+污染

　　光老化是导致衰老的重要因素，紫外线会使皮肤产生细纹、色斑，还会令肌肤失去弹性和光泽。除了光老化，如今愈来愈严重的城市污染对肌肤来说也是不小的考验，雾霾、辐射导致的毛孔粗大、暗沉等，也是非常常见的皮肤问题。

　　对策：日间防晒，夜间修护

　　防晒是日常护肤不可或缺的一步，不管春夏秋冬，防晒都不能忽视。挑选一款广谱防晒霜全年保护你的皮肤，防晒就等于在抗老，这一步是不管我们多大年纪都要做的功课。夜间使用抗氧化面霜，帮助修复卑劣坏境带来的肌肤氧化。

　　精神因素：压力致使肌肤糖化

　　都市女性面对着生活和工作的重重压力，肌肤也负重不堪，压力会致使血液中的糖分形成有害的物资，使蛋白质变性，导致皮肤的弹性下降，肌龄显现。压力还能引发睡眠不足和焦虑，让皮肤变得敏感而暗淡。

　　对策：抗糖化+排毒减压

　　脱羧肌肽能阻断糖化的发生，维持肌肤的弹性和细腻度，可以选择含有这种成份的保养品，最主要的还是从身心上调节，给自己排毒减压的空间。睡觉前给自己点上香氛蜡烛，让你的身心放松，压力全无。

　　抗老捷径大集合

　　除了从根源抗老，有一些可以被称为“捷径”的护理一样重要，这些不需要投入太多，只需加以注意就能收到较好的逆龄效果。

　　抗老捷径1：保护好角质层

　　天天美白保湿抗衰老，但肤色仍然西区医院鼻中隔整形暗沉的话就要检查下角质层的问题了。过厚或过薄的角质层都是不好的，洗完脸后用化妆棉沾取乳液在脸上划圈擦拭，这样可以对洗脸后的残余的角质进行二次清洁，并成都西区医院怎么样且使得皮肤纹理更加光滑滋润。此外，去角质不要过度。

　　抗老捷径二：昼夜增进保湿

　　肌肤逐渐衰老，其对水分的需求量也加大，所以对于轻熟龄肌肤建议日夜增进保湿，白天使用补水面霜，晚上则使用面部按摩油增进保湿，并且建议可以随身携带保湿喷雾来应对不时之需。另外，在乳液中加几滴精油会使肌肤看起来更有光泽，且不会油腻。

　　抗老捷径3：速效护理应对不时之需

　　抗老工作不能怠慢，偶尔偷懒时，必须要做出相应的速效护理来作为补偿。将化妆水和乳液一起倒在化妆棉上，待充分渗透后，将棉片对撕开，用其中一半的正反两面将脸部整体擦拭一次作为清洁，再利用另一半擦拭作为保养，清洁保养在最短的时间内一次完成。

　　抗老捷径4：护肤品用量要足

　　抗老产品中的营养成分丰富，但用量不够就别指望它能有多大作用，如果产品没有明确规定用量，在皱纹和斑点较多的地方，多用点抗老保养品，别由于贵而舍不得，都走在抗老的路上了就不要再心疼了。

　　抗老捷径五：把保养品填进细纹皱褶处

　　在眼角、两颊和颈部等皱纹较深的地方，要把那些皱褶的皮肤拉伸开再涂抹，把产品填补进去更能使保养功效最大化。