张家口哪里可以做激光雀斑

　　5个原因让皱纹过早出现

　　1，常常食用含糖量太高的甜食

　　对各种甜食的爱好都会致使皮肤早衰。食用含糖量过高的食品是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而终究产生一种有害的物资，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。

　　2，脂肪摄取不足

　　身体脂肪过剩会对身体有害，但是适当的脂肪对身体也是必须的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

　　3，空腹节食

　　空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。

　　4，吸烟

　　吸西区医院菜花耳烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。

　　5，睡眠不足

　　足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，固然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长时间损伤皮肤，使皮肤过早老化。

　　那么，如何去皱呢

　　经常做做有效推拿

　　眼部周围小幼纹：

　　每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，略微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的。

　　嘴部周围小幼纹：

　　用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也一样。

　　随手可做的美颜抗皱

　　水果、蔬菜去皱：香蕉捣烂后，加半汤勺橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。

　　茶叶去皱：茶叶含有丰富的化学成分，能够推延面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响脸部的皮肤病，是天然的健美饮料。

　　蜂蜜水去皱：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。

　　啤酒去皱：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用，还含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少脸部皱纹。

　　咀嚼口香糖去皱：每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容，这是由于咀嚼能增进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。