天津祛痘那家医院好
发布时间:2017-05-15 14:05:55 来源: 阅读:17次
养颜瘦身柠檬薏米水的做法:
材料:薏米100克,柠檬1个
做法:
1、准备好材料
2、薏米提早一碗泡发,由于薏米比较坚固难煮熟啦~~~
3、倒入薏米,加大量水,大火熬开了小火渐渐熬1-2小时
4、柠檬用盐搓洗干净切片
5、熬出来的薏米水先过滤掉薏米~薏米熬的烂熟了直接就可以吃啦,不喜欢薏米的味道可以加牛奶吃,或当主食吃也不错~~
6、过滤好的薏米水等待冷却
7、加入一小勺薏米粒做装饰!
8、加入柠檬片~~一片一杯即可,太多了会过酸~
9、冷藏后喝味道更好!
功效:防晒眼部除皱手术、美西区医院坐几号线白肌肤、利水消肿、健脾