如何美白祛斑

如何美白祛斑想必是很多女性都想知道的事情，毕竟拥有白皙的皮肤能让颜值提升不少，下面就来为大家介绍一下，来看看吧。

如何美白祛斑

1、生姜和蜂蜜调和在一起具有美白去斑的效果。这时我们只需要把一些蜂蜜和温水条均匀即可，然后再加入一些研碎的生姜，这时需要搅拌均匀，可以外敷也可以内服，内服每日两次即可。因为生姜可以起到削弱自由基的活性的效果，蜂蜜又是我们比较熟悉的一种食物，蜂蜜可以吃还可以做面膜，所以这两者配合这下，可以使脸部起到光滑、细嫩有光泽的效果。

2、我们可以采用僵蚕、白附子、白芷以及山柰和硼砂各一些，还要准备一些石膏、滑石、白丁香、冰片各少量，然后把这些药物磨成特别细的粉，我们在睡前把这些药物用水或者牛乳混合在一起，然后涂在面上。这样可以起到可以治疗色斑、美白肌肤的效果。

3、我们还可以多吃一些大豆，大豆中含有丰富的维生素e，维生素e可以起到破坏自由基的化学活性效果，还能抑制皮肤出现衰老、防止色素出现沉淀的效果，大豆还有去除黄褐斑的效果。所以我们在日常的生活中多吃一些大豆可以起到美白去斑的效果。

如何美白祛斑大家都了解了吧，我们一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样也会帮助皮肤变白哦。