美白抗皱的好有哪些，想要变美可不能错过这些

想要拥有白皙水嫩的皮肤，除了生的好之外，还需要后期的保养，其中最重要的就是美白抗皱，很多小仙女们都想知道有哪些吧，下面就来为大家介绍一下美白抗皱的好有哪些，来看看吧。

美白抗皱的好有哪些

1、 首先我们可以从食物上来美白抗皱，通过吃轻轻松松达到目的，樱桃则嫩白去皱清斑，石榴具有很强的抗氧化作用，黄瓜对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，橄榄助皮肤细胞对抗外界侵害，杏多种维生素养颜抗衰，柠檬促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀，柚子里面的柠檬酸改善皮肤细胞。

2、 日晒可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑，但是无论是皱纹、鱼尾纹、细纹、眼尾纹都是因为皮肤表皮层不均一的塌陷引起的。所以我们一定要注意防晒，紫外线是一个加速衰老的杀手。选择适合皮肤的防晒霜就很重要。

3、 我们可以借助针刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁疗、点穴。推拿、按摩、心理疗法、气功、水疗、放血疗法、药膳饮食疗法等，这些非药物疗法美白抗皱，但是速度比较缓慢，需要长期的坚持才能有明显效果，却比较健康。

4、 蜂蜜的美白方式是比较好的，可以通过使用蜂蜜护肤的进行调理，每天早晨起来的时候喝一杯温热的蜂蜜水，能够起到一定的促进血液循环的作用，避免出现便秘的产生，对皮肤的出现痘痘和雀斑的产生都有一定的预防作用。

美白抗皱的好有哪些大家都知道了吧，有兴趣的朋友们可以试试哦。